Entrenamiento 03 (Artes Marciales.)

por Invitado Lun Jul 27, 2009 6:07 pm

Gin, recorría las calles de la SS a toda velocidad, había encontrado un Dojo, donde podría practicar sus técnicas de combate.

Gin, comenzó descalzándose, luego, comenzó a correr por los bordes del tatami, donde el chico corría por el borde, a toda velocidad, pasaron los minutos, haciendo carrera continua.

Luego dejo de correr, para empezar a calentar los músculos, para ello, realizo distintos ejercicios, como rotación de tobillos, o de rodillas, para luego proseguir calentando la cadera, y así progresivamente hasta el cuello.

Luego, inicio los ejercicios, comenzó haciendo series de patadas, para soltar los músculos, y adaptar el ritmo cardiaco.

La patada, era conocida como Ap Oligui, una de las muchas patadas, que el milenario Arte Marcial conocido como el Taekwondo poseía.

Continúo, con la patada frontal, Ap Chagui, haciéndola de forma muy marcada, alzando la rodilla, y estirando la pierna.

Ambas patadas, las hizo diez veces con cada pie.

Continuo, con otras patadas, mas complejas, depurando su técnica en cada una.

La siguiente, fue Miro Chagui, que consistía en empujar con la pierna, a un supuesto enemigo.

Gin, era un experto en ese tipo de disciplinas, lo que lo convertía en un contrincante a tener en cuenta.